sábado, 20 de fevereiro de 2010

Depressão


Quando se olha o mundo de fora é muito fácil dizer o que se deve fazer,
como e até quando.
Achamos soluções para todo mundo, desde que não estejamos envolvidos.
É fácil falar da dor que não sentimos, do amor que não perdemos, dos problemas
que não temos e da vida que não vivemos.
Somos assim muito sábios quando o espinho não está em nós!...
Os altos e baixos são comuns a todo mundo.
Ninguém vive em linha reta.
E há pessoas que suportam mais facilmente as subidas e descidas da vida que
outras, como umas pegam certas doenças e outras não.
Há coisas que não se controla, pois se tivéssemos escolha, optaríamos
sempre por uma vida sã.
A depressão é uma doença como uma outra, não um capricho de quem
deseja mais do que a vida pode oferecer.
Só quem passou ou passa por isso sabe entender o que é.
E como toda doença, deve ser reconhecida, entendida e tratada como tal.
Infelizmente todo mundo não está preparado para ajudar em casos assim e tentam resolver
os problemas mostrando que há pessoas mais infelizes.
Contudo, não é possível minimizar a dor de ninguém, fazendo-o comparar
sua infelicidade com as misérias do mundo.
Ninguém pode se sentir melhor porque do lado de fora há mais sofrimento.
Se fosse assim, seria fácil ir dormir feliz a cada dia, bastando assistir ou ler jornais.
É claro que muitas vezes vemos uma coisa triste e pensamos no quanto somos
abençoados por não vivermos aquilo.
Isso é normal para todo mundo, nos faz refletir sobre a realidade da vida.
Mas se passamos nossa vida com comparações não vamos a lugar nenhum,
pois sempre haverá parâmetros diferentes e acabaremos nos sentindo perdidos.
Precisamos respeitar a dor e sentimento do outro, como respeitamos os limites do seu jardim.
Cada vida é única, é própria.
Podemos ajudar uma pessoa depressiva mostrando-lhe o lado belo da vida,
dando-lhe razões para olhar além do horizonte, criar objetivos e acreditar neles.
Podemos tirá-la do isolamento em que se encontra dando-lhe palavras de reconforto
e amizade, fazendo-a sentir-se amada e útil.
Dizer a um depressivo que seus problemas são mínimos porque há coisas
piores na vida não o fará sentir-se melhor.
Quando Jesus se referiu à pessoas com problemas e ansiedades, mandou que
olhassem os lírios dos campos e as aves no céu e se repousassem,
apontou para coisas bonitas e alegres, nunca disse para olharem os necessitados.
E Ele teve, também, Seu momento de dor, tristeza e lágrima, como todo ser humano.
As soluções para os problemas começam com o reconhecimento deles.
Ter amigos que possam compreender já é um passo na direção da cura.
A compreensão da dor do outro leva-lhe segurança.
E, segura, uma pessoa poderá se levantar e recomeçar seu caminho, com
toda ajuda que ela deve ter.
Depressão? Uma doença sim.
E médicos são úteis.
Amigos são preciosos.
Orações são imprescindíveis.

(Autora Leticia Thompson)

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Obrigada por ter vindo!